728x90 전체 글74 염증 수치 피(혈액)검사와 낮추는 방법들에 대해 간단하게 이해하기. 건강검진 할 때 또는 가족이 병원에서 피(혈액) 검사를 할 때 염증수치가 높다는 말을 들어본 적 있으세요? 염증이란 무엇이고, 검사방법에 따라 어디가 문제인지 알 수 있다고 합니다. 그리고 염증 수치를 낮추는 방법도 간단하게 알아보겠습니다. 목차 염증이란? 염증 수치 검사들 염증 수치를 낮추는 방법들 염증이란? 염증이란 불꽃염(炎) 자에 증세증(症) 자를 써서 염증(炎症)이라고 합니다. 의학적으로 신체(생체조직)에 불꽃같은 증세가 나타나면 이 표현을 사용하는데, 예를 들어 폐에 생기면 폐렴, 관절에 생기면 관절염, 요도에 생기면 요도염, 간에 생기면 간염 등 이렇게 표현을 합니다. 영어로는 Inflammation이라고 하며 Inflame(흥분시키다, 악화시키다) 동사에서 파생되어 만들어진 용어이며, 외상.. 2023. 2. 7. 김연아 시아버지 결혼식 축사 '여왕 며느리 맞아 걱정' 김연아 시아버지의 결혼식 축사를 듣고 공감하는 부분이 많아서 작성하였습니다. 정말 감동적인 축사였습니다. 제 자식들이 결혼을 한다면 이렇게 멋지게 말하고 싶네요. 안녕하십니까 고우림 아버지 고경수입니다. 이제 인생 2막을 시작하는 두 사람의 결혼을 축하하고 축복하기 위해 찾아주신 양가 친척 친구 내빈 여러분 양가 혼주와 결혼한 두 사람을 대신해서 진심으로 감사드립니다. 일평생 딸을 위해 가슴 졸이며 뒷바라지하고 또 눈물로 자신의 삶을 바치셨는데 아직도 어리고 부족한 저희 아들에게 선뜻 따님을 허락해 주신 사돈어른들께 깊이 감사드립니다. 오늘 결혼한 두 사람이 3개월 전 결혼을 발표했는데 그때부터 저의 호칭이 우림이 아빠에서 연아 시아버지로 불려지고 있습니다. 감당하기 힘들었습니다. 앞으로도 힘들 것 같습.. 2023. 2. 6. 물의 효능과 건강하게 물 마시는 방법을 소개합니다. 물은 우리의 몸이 제대로 기능을 하고 건강을 유지하는 데 필수적인 요소입니다. 평소에 자주 마시는 물의 효능과 건강한 방법으로 마시는 방법 몇 가지를 소개합니다. 물의 효능을 이해하고 건강하게 마신다면 물의 모든 이점을 얻을 수 있습니다. 물의 효능 물은 인간의 건강에 필수적이며 다음과 같은 많은 이점이 있습니다. 1) 수분 공급. 체액의 균형을 유지하고 탈수를 예방하는 데 필수적입니다. 2) 체온 조절. 체온을 조절하여 시원하고 편안하게 유지합니다. 3) 소화 및 노폐물 제거. 소화에 중요한 역할을 하며 몸에서 노폐물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 4) 신진대사. 음식을 에너지로 분해하는 것과 같은 신체의 신진대사 과정을 지원합니다. 5) 관절 건강. 물을 마시면 관절에 윤활유를 바르고 완충 작용을 하.. 2023. 2. 5. 더 좋아진 국민취업지원제도 구직촉진수당 및 신청방법(서식) 우리 주변에는 취업준비를 위해 노력하지만 개인사정으로 취업에 어려움이 있는 분들이 계십니다. 한 예로 어린아이 때문에 일자리를 쉽게 얻지 못하는 분들을 볼 때면 안타까움을 느낍니다. 그런데 정부는 이러한 어려움을 해결하고자 국민취업지원제도를 시행하고 있으며, 23년부터는 지원이 더 많아졌다고 합니다. 어떤 점이 더 좋아졌는지 살펴보도록 하겠습니다. 목차 국민취업지원제도 지원내용(I, II유형) 23년 추가된 지원내용 지원신청 방법 신청서 서식 국민취업지원제도란? : 장기구직자, 경력단절여성, 청년 등 고용보험의 사각지대에 놓인 취약계층에게 취업지원, 소득지원을 함께 제공하는 한국형 실업부조입니다. 「구직자 취업촉진 및 생활안정지원에 관한 법률」을 2020년 6월 제정하였고, 21년 1월 1일 '국민취업지.. 2023. 2. 4. 구글 검색에서 내가 쓴글이 1페이지에 노출 되는 방법? 구글 검색했을 때 내 글이 1페이지에 있는 경우가 있나요? 글 제목을 다 치면 노출이 되지만, 사람들이 자주 찾는 글의 제목으로 하면 검색이 안 되는 경우가 많습니다. 그런데 저보다 글이 안 좋다고 생각하는 글들이 상위 노출이 되고 있고, 글 작성일도 보면은 1년 전 글도 보입니다. 어떻게 하면 이렇게 노출이 될 수 있을까요? 수많은 글들을 검색해서 찾아보고 읽어보면서 핵심만 작성해 봤습니다. 목차 내 글 노출 방법 노출되는 글쓰기 방법 내 글 노출 방법 1. 검색 엔진(SEO)에 대한 콘텐츠 최적화 : 사람들이 검색하는 콘텐츠에 키워드를 사용하고, 명확하고 설명적인 페이지 제목과 메타 설명을 만들고, 헤더 태그(H1, H2, H3 등)를 사용하여 콘텐츠를 구조화합니다. 2. 고품질 백링크 구축 : 다른.. 2023. 2. 4. 보증보험 빌라(다세대,다가구) 주택가격 산정 기준 강화 올해부터 보증보험 주택가격 산정기준이 공시가격 150%에서 140%으로 낮아지고, 부동산 가격의 하락으로 공시지가 가격이 발표되는 4월 이후 더 하락할 것으로 예상이 됩니다. 빌라왕 사태에서 볼 수 있듯이 많은 피해자가 발생하였고 보증보험에 대해 많은 수정이 이루어지고 있습니다. 주택도시보증공사(HUG)는 큰 손해가 발생했다고 발표하였는데요. 대위 변제액은 2021년 5,040억에서 2022년 9,241억 원으로 거이 2배 가까이 상승하였고, 연간손익도 21년 3,620억 수익에서 22년에는 마이너스 1,000억으로 예상된다고 합니다. 그래서 궁금했던 올해부터 달라진 보증보험의 주택가격 산정기준을 알아보도록 하겠습니다. 목차 전세보증금 반환보증이란 달라진 주택가격 산정 기준 공시지가 확인 방법 1. 전세.. 2023. 2. 3. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 13 다음 728x90
