728x90 전체 글74 부자의 자세 서평 - 7가지 자세 네이버 블로그를 열심히 하던 시절, 관심이 있던 블로거들의 글을 읽다가 우연히 제이원님의 블로그를 만나게 되었습니다. 글 내용이 너무 좋았고 공감하며 매일매일 방문하게 되었죠. 4권의 책을 쓰셨는데, 시중에 없는 책은 도서관에서 빌리고 나머지 책은 구매해서 전권을 다 읽게 되었습니다. 그중 중고가 20배가 넘는 가격에 팔린 책 부자의 자세를 다시 출간하였고, 바로 사서 읽게 되었습니다. 이번에 다시 읽게 되면서 책 소개와 함께 서평을 작성해 봅니다. 이 책의 핵심은 '부자를 만드는 건 돈이 아닌 자세가 먼저다'라고 말하고 있으며 부자가 되고 싶다면 가장 먼저 '부자의 자세'를 배워야 한다고 합니다. 부자의 정의 - 부자는 특별하지 않다. 부자란 '시간의 자유, 돈의 자유(경제적 자유), 관계의 자유' 3.. 2023. 1. 7. 피부의 5가지 좋은 기능 및 보호방법 인체의 표면을 덮고 있는 피부의 표면적은 약 1.6㎡이고 두께는 평균 1~4㎜입니다. 피부는 표피(epidermis)와 진피(dermis)로 이루어지고, 하층에는 피하조직(subcutaneous tissue or hypodermis)을 갖고 있으며 그 외에 모발, 손발톱, 한선, 피지선 등의 부속물을 총칭하여 외피(common intergument)라고 부릅니다. 피부의 기능에는 보호, 체온조절, 물질의 흡수 및 외분비, 감각, 비타민D 생성 등의 5가지로 나눌 수 있습니다. 이와 같은 기능들로 피부는 인체 내부환경의 항상성을 유지해서 각 세포들이 정상적인 활동을 계속하게 하는 것이 주 역할이라 하겠습니다. 위 기능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 보호 피부는 미생물과 인체에 침입하는 어떤 물.. 2023. 1. 6. 계묘년 23년부터 달라지는 것 TOP 6 23년 계묘년 새해 부터 달라지는 궁금한 것들이 많습니다. 그 중에서 관심도가 가장 높은 6가지에 대해 간단하게 살펴 보도록 하겠습니다. 목차 만 나이로 적용 서울 지하철·버스 요금 인상 석가탄신일 크리스마스도 대체공휴일 미혼 청년 특별공급 도입 체크무늬 교복 사라진다 유통기한 대신 소비기한 1. 만 나이로 적용 23년 6월부터 '만 나이' 가 도입됩니다. 만약 6월까지 생일이 안 지난다면 나이가 2살 어려집니다. 시간이 흐르면 적응이 될것으로 예상이되며 편하게 떡국을 드셔도 됩니다. 우리는 지금도 '한국나이'라고 하는 '세는 나이'를 사용하고 있으며, 태어나면 1살 그리고 한해가 지나면 +1살이 됩니다. '만 나이' 는 태어나면 0살이고 생일이 지나면 +1살이 됩니다. 민법은 만 나이를 적용하고 있습니.. 2023. 1. 1. 겨울 난방비 절약과 실내온도 쉽게 올리는 방법들! 매년 이맘때가 되면 많이 춥다고 느낍니다. 따뜻하게 지내고 싶어 보일러 온도를 높이지만 그렇게 따뜻하지도 않고 난방 사용 요금만 많이 나오게 됩니다. 하지만 저는 이 방법들로 따뜻한 실내온도를 유지하고 난방비를 절약할 수 있었습니다. 목차 실내온도 쉽게 올리기 겨울철 보일러 사용 팁 그 외 난방비 절약 방법 실내온도 쉽게 올리기 1. 커튼을 문 또는 창문 쪽에 설치합니다. 바닥까지 닿을 수 있는 큰 커튼은 실내온도 1도를 지켜줍니다. 낮에는 커튼을 열어 햇빛을 받고 해가 지면 꼭 닫아 줍니다. 그리고 비닐 커튼을 추가로 설치하면 온도 1도를 올려줍니다. 2. 뽁뽁이(에어캡)를 이용하여 창문에 붙이는 경우가 많습니다. 하지만 창틀까지 덮어서 붙인다면 외풍차단에 효과적입니다. 벨크로 테이프를 이용하여 창문 .. 2022. 12. 30. 리 아이아코카(Lee iacocca) - 자서전 국립중앙도서관에 소장되어 있는 그의 자서전 '아이아코카'를 읽어 보면서 어떤 사람인지 궁금하게 되었습니다. 일반 자동차 기술자에서 세계적인 기업의 CEO가 되기까지의 내용은 많은 생각을 하게 되었습니다. 목차 1. 아이아코카는 누구? 2. 기적을 일으킨 원동력 3. 그 후 1. 아이아코카는 누구? 리 아이아코카(lee iacocca)는 포드의 대표작인 머스탱과 링컨을 개발해 포드사를 전성기로 끌어올리고, 포드사에서 해고된 후 부도 위기의 크라이슬러회사를 기적적으로 부활시킨 미국 자동차 역사의 전설적인 인물입니다. 이탈리아계 미국인으로 1924년 10월 15일 미국에서 태어났고 2019년 7월 2일에 사망하였습니다. 1945년 리하이대학교를 졸업하고 1946년에 프린스턴 대학교에서 공학 석사학위를 받습니다.. 2022. 12. 27. 알츠하이머 치매(초기증상, 치료방법, 예방, 검사, 가족들) 알츠하이머 치매는 기억 장애를 포함하여 여러 영역의 인지 기능 감퇴가 나타납니다. 초기 증상이 무엇인지 알고 예방을 한다면 충분히 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 목차 1. 알츠하이머 치매란? 2. 증상 - 초기, 중기, 말기 증상 3. 선별검사 - MMSE 4. 치료 방법 5. 예방 방법 6. 치매 환자 가족들의 지침서 7. 도움을 받을 수 있는 곳 1. 알츠하이머 치매란? 치매(Dementia)의 가장 흔한 형태가 알츠하이머(Alzheimer's) 치매이며 전체 치매 환자의 약 70% 정도를 차지합니다. 또 다른 종류로는 뇌출혈, 뇌경색, 외상성 뇌출혈 등 뇌혈관 출혈로 인한 혈관성 치매이며 약 25% 정도를 차지합니다. 혈관성은 알츠하이머와 증상과 치료방법이 다릅니다. 노인성 질환으로 대부분 노년.. 2022. 12. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 13 다음 728x90
